塩こん部長の夏むすび
材料（1個分）
- 塩こんぶ･･･4g
- ごはん･･･お茶碗軽く1杯(約100g)
- 梅干し･･･小粒1個（約5g）
作り方
- 塩こんぶ、ごはんをよく混ぜ、種を取った梅干しをごはんの中心に入れてにぎれば完成
ポイント
- お好みでごまや、刻んだ大葉をそれぞれ一緒に混ぜ合わせてもおいしく召しあがれます。
在宅お助けレシピ特集
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