ほうれん草の塩こんぶ和え
栄養成分（1人分換算）
- カロリー
- 40kcal
- 塩分
- 0.5g
- カリウム
- 731mg
材料（1人分）
- 塩こんぶ･･･2g
- ほうれん草･･･1/2束（約100g）
- ごま･･･小さじ1
作り方
- ほうれん草はお湯でさっとゆで、水気を切って、5cm幅に切る
- ボウルで1と塩こんぶ、ごまを和えれば完成
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