トマトジュースとサラダチキンで作るトマト煮
材料（２人分）
- 塩こんぶ･･･5g
- サラダチキン･･･2パック（約200g）
- トマトジュース(食塩無添加)･･･200ml ※1ml=1cc
作り方
- 深めの耐熱皿に全ての材料を入れて混ぜ合わせる
- ラップをせずに電子レンジ600Wで約5分加熱すれば完成
※加熱時間は目安です。機種により多少異なりますので、調節してください。
ポイント
- チキンを丸ごとお皿にのせて煮汁をかけ、フォークとナイフを添えればフレンチ風に仕上がります。
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