ひじきのトマトバジル煮
材料（2人分）
- めひじき･･･10g
- トマト缶（カット）･･･1/2缶（約200g）
- ツナ缶･･･1缶（約70g）
- コーン（ホール缶）･･･大さじ2（約30g）
- 水･･･100ml ※1ml=1cc
［調味料］
- コンソメ･･･小さじ2（約5g）
- 砂糖･･･小さじ1
- 乾燥バジル･･･小さじ1/4
- 塩･･･少々
- こしょう･･･少々
作り方
【下準備】※水戻し不要ひじきをご使用の場合は下準備は不要です。
- ひじきは袋の表示通りに水戻しする
【トマトバジル煮を作る】
- 小鍋に全ての材料を入れ、中火にかける
※具材全体が調味液に浸るようにしてください。 - 煮汁が少し残るまで煮つめれば完成（約10分）
※検索キーワード【鍋・フライパンひとつ】【食材で時短】は、「水戻し不要ひじき」を使用した場合に対するものです。
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