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豆腐としらすのピリ辛海藻サラダ

豆腐としらすのピリ辛海藻サラダ
使った商品

豆腐としらすのピリ辛海藻サラダ

材料(3~4人分)

  • 海藻サラダ・・・1袋
  • 木綿豆腐・・・1/2丁(約150g)
  • きゅうり・・・1本(約100g)
  • しらす・・・大さじ2(約13g)
  • ごま・・・大さじ1
  • 豆板醤・・・小さじ1/2

作り方

  1. 海藻をたっぷりの水に5分間つけ、しっかり水気をしぼる
  2. 豆腐は食べやすい大きさに切り、水気をきる
  3. きゅうりは麺棒などで軽くたたき、食べやすい大きさに切る
  4. ボウルで付属のドレッシングと豆板醬を混ぜ合わせる
  5. 器にすべての材料を盛り、4をかければ完成

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