とろろ昆布の七草粥
材料（1人分）
- とろろ昆布･･･1ｇ
- ごはん･･･茶碗1/2杯分(約75g)
- 七草（せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ）･･･25g
- 水･･･200ml ※1ml=1cc
作り方
- 鍋にごはんと水を入れ、弱火で煮る
- 七草は食べやすい大きさに切る
- 1が粥状になれば、2を入れて煮（約1分）、ほぐしたとろろ昆布をのせれば完成
ポイント
- お好みで梅干しをのせても、おいしくいただけます。
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