こんぶのくらこん

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【主菜】のレシピ

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満点おかずきざみ昆布と豚肉の炒め煮+キャベツ
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満点おかず きざみ昆布と豚肉の炒め煮
簡単調理商品 主菜 煮るパパッとできる 10分以内鍋・フライパンひとつ
満点おかず切り干し大根と豚肉の煮物＋厚揚げ
使用した商品
満点おかず 切り干し大根と豚肉の煮物
簡単調理商品 主菜 煮るパパッとできる 10分以内鍋・フライパンひとつ
塩こんぶと新しょうがでアスパラベーコン炒め
使用した商品
くらこん塩こんぶ　47gくらこん塩こんぶ　21gくらこん減塩塩こんぶ
塩こんぶ 主菜 炒める おつまみ朝食
とろろ昆布とマグロのハンバーグ
使用した商品
くらこんとろろ昆布根昆布入りとろろ昆布
とろろ昆布 主菜 焼く EPA(オメガ3)をとろう
きざみこんぶのぶり大根
使用した商品
きざみこんぶ 24gきざみこんぶ 45g
きざみ昆布 主菜 煮る
あさりと昆布の酒蒸し
使用した商品
だし昆布全般
出し昆布・早煮昆布 主菜 蒸す レンジで簡単
筑前煮
使用した商品
だし昆布全般
出し昆布・早煮昆布 主菜 煮る
満点おかずひじきとねぎの和風ハンバーグ＋えのき
使用した商品
満点おかず ひじきとねぎの和風ハンバーグ
簡単調理商品 主菜 焼くパパッとできる お子様よろこぶ
豆腐のとろろ昆布煮　ゆず風味
使用した商品
くらこんとろろ昆布根昆布入りとろろ昆布
とろろ昆布 主菜 煮る αリノレン酸(オメガ3)をとろう
塩こんぶ 主菜 焼く
ひじきシューマイ[カリウムが摂れる]
使用した商品
水戻し不要芽ひじき国内産水戻し不要芽ひじき
ひじき 主菜 蒸す カリウム不足量の1/3が摂れる
豚肉とめひじきのピリ辛みそ炒め[αリノレン酸を含む]
使用した商品
めひじき国内産めひじき
ひじき 主菜 炒める αリノレン酸(オメガ3)をとろう
出し昆布・早煮昆布 主菜 焼く 手作りを楽しむ
牛肉とたけのこの塩こんぶ炒め
使用した商品
くらこん塩こんぶ　47gくらこん塩こんぶ　21gくらこん減塩塩こんぶ
塩こんぶ 主菜 炒める おつまみ 10分以内調理手順を省略
ひじき 主菜 焼く EPA(オメガ3)をとろう
魚介のうまみたっぷり昆布じめ
使用した商品
だし昆布全般
出し昆布・早煮昆布 主菜 その他調理包丁いらず洗い物が少ない こだわり
昆布だしでふんわりジューシーハンバーグ
使用した商品
だし昆布全般
出し昆布・早煮昆布 主菜 焼く こだわり 手作りを楽しむ
早煮昆布で筑前煮
使用した商品
早煮昆布 大早煮昆布 小これなら使える 早煮昆布
出し昆布・早煮昆布 主菜 煮る
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