こんぶのくらこん

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【主菜】のレシピ

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筑前煮
使用した商品
だし昆布全般
出し昆布・早煮昆布 主菜 煮る
満点おかずひじきとねぎの和風ハンバーグ＋えのき
使用した商品
満点おかず ひじきとねぎの和風ハンバーグ
簡単調理商品 主菜 焼くパパッとできる お子様よろこぶ
豆腐のとろろ昆布煮　ゆず風味
使用した商品
くらこんとろろ昆布根昆布入りとろろ昆布
とろろ昆布 主菜 煮る αリノレン酸(オメガ3)をとろう
塩こんぶ 主菜 焼く
ひじきシューマイ[カリウムが摂れる]
使用した商品
水戻し不要芽ひじき国内産水戻し不要芽ひじき
ひじき 主菜 蒸す カリウム不足量の1/3が摂れる
豚肉とめひじきのピリ辛みそ炒め[αリノレン酸を含む]
使用した商品
めひじき国内産めひじき
ひじき 主菜 炒める αリノレン酸(オメガ3)をとろう
出し昆布・早煮昆布 主菜 焼く 手作りを楽しむ
牛肉とたけのこの塩こんぶ炒め
使用した商品
くらこん塩こんぶ　47gくらこん塩こんぶ　21gくらこん減塩塩こんぶ
塩こんぶ 主菜 炒める おつまみ 10分以内調理手順を省略
ひじき 主菜 焼く EPA(オメガ3)をとろう
魚介のうまみたっぷり昆布じめ
使用した商品
だし昆布全般
出し昆布・早煮昆布 主菜 その他調理包丁いらず洗い物が少ない こだわり
昆布だしでふんわりジューシーハンバーグ
使用した商品
だし昆布全般
出し昆布・早煮昆布 主菜 焼く こだわり 手作りを楽しむ
早煮昆布で筑前煮
使用した商品
早煮昆布 大早煮昆布 小これなら使える 早煮昆布
出し昆布・早煮昆布 主菜 煮る
満点おかずひじきとねぎの和風ハンバーグ＋コーン
使用した商品
満点おかず ひじきとねぎの和風ハンバーグ
簡単調理商品 主菜 焼くパパッとできる お子様よろこぶ
満点おかず切り干し大根と豚肉の煮物＋玉ねぎ
使用した商品
満点おかず 切り干し大根と豚肉の煮物
簡単調理商品 主菜 煮るパパッとできる 10分以内鍋・フライパンひとつ
レバーと彩り野菜の塩こんぶ炒め
使用した商品
くらこん塩こんぶ　47gくらこん塩こんぶ　21g
塩こんぶ 主菜 炒める おつまみ
豚肉と芽ひじきのピリ辛みそ炒め[αリノレン酸を含む]
使用した商品
水戻し不要芽ひじき国内産水戻し不要芽ひじき
ひじき 主菜 炒める αリノレン酸(オメガ3)をとろう
ひじきシューマイ[カリウムが摂れる]
使用した商品
めひじき国内産めひじき
ひじき 主菜 蒸す カリウム不足量の1/3が摂れる
ごま昆布とんかつ
使用した商品
煮っこり ごま昆布
佃煮昆布 主菜 揚げる
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