こんぶのくらこん

びっくらこん!レシピ

【10分以内でできる】のレシピ

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豚肉と昆布のうま煮
使用した商品
だし昆布全般
出し昆布・早煮昆布主菜蒸すパパッとできる 10分以内レンジで簡単
行楽おにぎり弁当
使用した商品
くらこん塩こんぶ　47gくらこん塩こんぶ　21g
塩こんぶごはん・パンあえる・混ぜる包丁いらずパパッとできる洗い物が少ないエコ 10分以内ワンプレート・丼物
満点おかず高野豆腐と鶏肉の卵とじ+ツナ
使用した商品
満点おかず 高野豆腐と鶏肉の卵とじ
簡単調理商品主菜煮るパパッとできる 10分以内鍋・フライパンひとつ
年越しそばのとろろのせ
使用した商品
くらこんとろろ昆布根昆布入りとろろ昆布
とろろ昆布麺・パスタゆでる 10分以内ワンプレート・丼物
塩こんぶでイタリアン浅漬け
使用した商品
くらこん塩こんぶ　47gくらこん塩こんぶ　21gくらこん減塩塩こんぶ
塩こんぶ副菜あえる・混ぜるエコ おつまみ 10分以内調理手順を省略
ひじきと小松菜のナムル
使用した商品
水戻し不要芽ひじき国内産水戻し不要芽ひじき
ひじき副菜あえる・混ぜるパパッとできる 10分以内鍋・フライパンひとつ
満点おかず切り干し大根と豚肉の煮物＋玉ねぎ
使用した商品
満点おかず 切り干し大根と豚肉の煮物
簡単調理商品主菜煮るパパッとできる 10分以内鍋・フライパンひとつ
とろろ春雨スープ
使用した商品
くらこんとろろ昆布根昆布入りとろろ昆布
とろろ昆布汁物・スープ煮る カリウム不足量の1/3が摂れる 10分以内
塩こんぶのトマしゃぶサラダ
使用した商品
くらこん塩こんぶ　47gくらこん塩こんぶ　21g
塩こんぶ主菜ゆでる 男子飯 10分以内
海藻と豆腐のサラダ
使用した商品
海藻サラダ
その他商品副菜あえる・混ぜるパパッとできるエコ 10分以内
ふりかけとろろのうどん
使用した商品
ふりかけとろろ
ふりかけ麺・パスタゆでる 10分以内ワンプレート・丼物
豚肉と昆布の韓国風煮
使用した商品
だし昆布全般
出し昆布・早煮昆布主菜蒸す 10分以内レンジで簡単
塩こんぶのグリーンサラダ
使用した商品
くらこん塩こんぶ　47gくらこん塩こんぶ　21g
塩こんぶ副菜あえる・混ぜるエコ 10分以内
減塩塩こんぶでうま味たっぷり肉野菜炒め
使用した商品
くらこん減塩塩こんぶ
塩こんぶ主菜炒める 塩分ひかえめ 10分以内食材で時短
満点おかず高野豆腐と鶏肉の卵とじ＋ニラ
使用した商品
満点おかず 高野豆腐と鶏肉の卵とじ
簡単調理商品主菜煮るパパッとできる 10分以内鍋・フライパンひとつ
塩こんぶごはん・パンその他調理パパッとできる 10分以内食材で時短
塩こんぶ副菜あえる・混ぜるエコ おつまみ 10分以内調理手順を省略
ひじき副菜あえる・混ぜるエコ 10分以内
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